关于foreplay的问题，其实在之前的很多篇文章里都有过多多少少的介绍，因为无论是怎样的同房，foreplay都是非常重要而且必不可缺的。

　　有些伴侣的foreplay≈0，对于男方来说，影响可能没有那么大，但是如果女方没有foreplay的“热身”，整个过程就很难受了。

　　男生石更了就可以开始了，这个变石更的过程可能就是几秒钟，甚至是——「瞬间」？

　　同样的，在双人运动时，女生的身体和大脑都需要一个warming up，来为接下来的几分钟做准备。

　　因为女生感染杏病、受伤的风险更高，而且还会怀孕，所以她们从sheng li上不会像男生那样这么容易兴奋。

　　所以，当女生决定与男生同房时，需要更多的关心与呵护。男生需要用更多的时间和精力，一步步地「flirt」、「touching」、「kiss」，然后你懂的。

　　如果还没“热起来”就强行运动，调动不起来身体的积极性，那样就只是被动地接受，犹如摩擦生热、钻木取火，一点kuai gan都没有，甚至会感到疼痛，让人对同房产生反感。

　　如果，我是说如果，男方能够在foreplay的时候过程中就让女方climax，接下来就很轻松了。

　　首先，女生这边获得了climax，身体和心理上都有了愉快的体验和满足感，可以在后面的运动时更加享受这个过程。

　　其次，女方如果能在foreplay中获得很大的kuai gan甚至climax，男方在运动时的压力也会得到减轻，不用在纠结一些问题，更不用担心自己能坚持多久，即便是没有那么长的时间，心理上的压力也会小很多。

　　此外，如果女生在foreplay时climax，说明身体已经“热”起来了，可能会变得更加敏感，运动时也更容易再次climax。

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　　Foreplay，没有固定的模式，也没有一定正确的“招式”，这完全要看双方的喜好。

　　有人喜欢接吻，有人喜欢口技，还有人喜欢某些身体上的接触。可以试着用不同的方式看看到底怎样能让对方更fortable。

　　Foreplay，也没有时间限制，不是越长越好。有时候短短几分钟的热身，也能让双方都迫不及待地开始“正事”。

　　提醒一下男生们，千万千万不要模仿「那种电影」中的情节，简单的几句话或者亲几下之后就开始往下找，更不要模仿男主角吐几口口水就开始，这样润滑效果不好，而且也可能很败性趣。

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