清晨6点的登山道上，李成昌的荧光色冲锋衣在薄雾中格外醒目。这位服务无线年的“剧集劳模“，用日均5公里的徒步量碾压着屏幕前瘫倒的社畜们。镜头扫过他背包侧边的保温杯，让人恍然想起他在《企业强人》里那个永远随身携带枸杞茶的董事长角色。现实远比剧本更戏剧化：女儿在剑桥攻读硕士的账单，正化作他背上沉甸甸的登山包。

　　从1983年《射雕》里的蒙古小兵，到如今坐拥198部作品的“港剧活字典“，李成昌用演技把自己炼成了行业计量单位——坊间流传“三场戏不垮，演技抵个李成昌“。在《金氏森林》片场，郭晋安见到他都要鞠躬喊“师傅“。这份资历让他成为合拍剧的定海神针，制作方私下透露：“有昌叔坐镇，过审都能快三分。“

　　△美国加州州长纽森（资料图）美国人口和经济规模第一大州加利福尼亚州州长纽森当地时间16日宣布就关税问题起诉特朗普政府。他批评特朗普政府滥用关税政策的行为“违法”，给美国经济造成严重混乱和破坏。加州成为全美第一个就关税问题起诉特朗普政府的州。

　　午睡超过这个时间，死亡风险增加30%！必威betway 必威官方首页官网（极目新闻、央视新闻） #打工人 #健康 #健康科普 #科普 #睡眠

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　　美债遭遇20 年最惨抛售，人民币却走向全球第三，特朗普害怕的事发生。在当今复杂多变的国际经济舞台上，一场金融格局的大变革正在悄然上演。

　　223斤小伙吃素减肥，三个月却暴增 2.9 公斤！医生：不要再这样做了

　　一说起减肥，不少热心人就会说少吃肉、少吃饭。浙江 27 岁程序员小林就这样做了，结果体重不仅未下降，体脂率反而大幅上升。这是怎么回事？浙江 27 岁程序员小林身高 1.75 米，体重却达到 223 斤。为了减肥，小林告别了每天必喝的奶茶、炸鸡和烧烤。

　　据郑州人民医院介绍，不久前，26岁的小媛加班结束后跟朋友一起吃了顿麻辣火锅，饭后她觉得喉咙不太舒服，以为是火锅辛辣导致的。

　　在这一艰难时刻，李显龙终于出面表态，为新加坡定下了发展的大方向。他认为，从奥巴马时期开始，美国两党就形成了对中国强硬的共识，认定中国是美国的严峻挑战。